Δίσκος: Ο Χάρτης

gfsu

Ο Σωκράτης Μάλαμας παρουσιάζει τα τραγούδια του νέου προσωπικού του δίσκου, «Ο Χάρτης». Δεκατρία τραγούδια αποτελούν τον δίσκο και είναι σε μουσικές του Σωκράτη και σε στίχους των Γιώργου Κλεφτογιώργου, Δημήτρη Αδοργιαστού, Φωτεινής Λαμπρίδη και Βαγγέλη Βελωνιά. Τα τραγούδια ανήκουν ερμηνευτικά στον ίδιο εκτός από ένα, που έχει τον τίτλο «οι παρελάσεις» και ερμηνεύει η Ελένη Βιτάλη. Με τραγούδια υπαρξιακά, ερωτικά και κοινωνικά ο Σωκράτης δουλεύει μουσικά σε στίχους άλλων σα να μιλάει ο ίδιος με τον τρόπο, που τον γνωρίζουμε. Λαϊκότροπα , ηλεκτρικά κομμάτια και ισορροπημένες μπαλάντες απόλυτης ελληνικότητας συμπεριλαμβάνονται σε ένα χειροποίητο δίσκο.

Posted in Uncategorized | Γράψτε ένα σχόλιο

Το καρπούζι στην διατροφή μας

hjyjj

Το καρπούζι περιέχει 92% νερό και αποτελεί ένα από τα πιο ενυδατικά τρόφιμα. Αποτελεί καλή πηγή βιταμίνης C και καροτίνης. Είναι μια αξιόπιστη πηγή βιταμίνης Β6, ουσίας σημαντικής για την ομαλή λειτουργία του Νευρικού Συστήματος. Όσον αφορά την πεποίθηση ότι το καρπούζι περιέχει πολύ ζάχαρη, καταρρίπτεται αν σκεφτούμε ότι 100γρ καρπούζι περιέχουν 7γρ υδατ/κων, ενώ 100γρ μήλο (χωρίς φλούδα) 8,5γρ υδατ/κων.

Posted in Uncategorized | Γράψτε ένα σχόλιο

Just because you can’t see it, doesn’t mean it isn’t there

jtu

Image | Posted on by | Γράψτε ένα σχόλιο

Προτάσεις για λειτουργικό σύστημα

fkiu

Τα WINDOWS XP χρησιμοποιούνται ακόμα και σήμερα, παρά τις προσπάθειες που έχει κάνει η εταιρεία Microsoft για να τα «αποσύρει». Τα XP παραμένουν το κορυφαίο λειτουργικό σύστημα για υπολογιστές. Τα WINDOWS 7, είναι ένα βελτιωμένο και αξιόπιστο λειτουργικό σε σχέση με τα Vista και τα 8. Η καλύτερη λύση για λειτουργικό στο pc μας, είναι Windows XP για παλιούς υπολογιστές, και Windows 7 για καινούριους υπολογιστές.

Posted in Uncategorized | Γράψτε ένα σχόλιο

Η διατροφή στην παραλία

ghdkuy

Σε πλαστικά σακουλάκια ανακατέψτε διάφορους ξηρούς καρπούς με σταφίδες, ξερά φρούτα και δημητριακά. Οι ξηροί καρποί να είναι ανάλατοι διότι το αλάτι θα εντείνει τη δίψα που προκαλείται ούτως ή άλλως από τη ζέστη. Φρέσκα φρούτα: Αποτελούν το πιο υγιεινό σνακ που θα μπορούσατε να επιλέξετε, τα οποία εκτός από την ενέργεια που προσφέρουν, ταυτόχρονα ενυδατώνουν το σώμα. Σάντουιτς σε ψωμάκια ολικής άλεσης ή αραβικές πίτες με γαλοπούλα, κασέρι, τόνο, τυρί φέτα. Θα το κάνετε ακόμα πιο υγιεινό αν προσθέστε και δυο φέτες τομάτας ή φύλλα μαρουλιού. Αν θέλετε να πιείτε κάτι διαφορετικό από νερό, προτιμήστε το κρύο τσάι που είναι χαμηλό σε θερμίδες και σας παρέχει άφθονα υγρά.

Posted in Uncategorized | Γράψτε ένα σχόλιο

Αποσύρονται τα βραχιολάκια Rainbow Looms

YTUDTU

Εγιναν παγκόσμια μόδα. Τα Rainbow Looms, όπως είναι γνωστά σε όλο τον κόσμο, τα χαριτωμένα λαστιχένια βραχιολάκια που στολίζουν τα παιδικά χέρια αποσύρονται από τα βρετανικά καταστήματα καθώς ελέγχθηκαν και κρίθηκαν θετικά για επικίνδυνες χημικές ουσίες, ύποπτες για καρκινογενέσεις. Οι έλεγχοι έδειξαν ότι τα βραχιολάκια περιέχουν φθαλάτες σε ποσοστό έως και 40% την ώρα που το όριο ασφαλείας με βάση τους κανονισμούς της Ε.Ε. είναι 0,1%.

Posted in Uncategorized | Γράψτε ένα σχόλιο

O Παντελής Θαλασσινός στο Θέατρο Βράχων

DIUTYI

Μαζί του και πολλοί φίλοι του, ο Γιάννης Κότσιρας, η Φωτεινή Βελεσιώτου, ο Γεράσιμος Ανδρεάτος, ο Γιάννης Νικολάου, ο Σταμάτης Χατζηευσταθίου, η Νανά Μπινοπούλου, ο Πάνος Παπαϊωάννου και ο Αλέξανδρος Μπελλές. O Παντελής Θαλασσινός ανηφορίζει στο Θέατρο Βράχων «Μελίνα Μερκούρη» το Σάββατο 6 Σεπτεμβρίου, ολοκληρώνοντας τον κύκλο των καλοκαιρινών του συναυλιών. Οι φίλοι του θα τραγουδήσουν τραγούδια δικά του, συνεργασίες τους αλλά και από την προσωπική τους δισκογραφία. Τιμές εισιτηρίων: 10 ευρώ προπώληση, 12 ευρώ ταμείο.

Posted in Uncategorized | Γράψτε ένα σχόλιο